Panikattacken
Panikattacken - eine plötzliche oder intensive Angst, Furcht oder Gefühl einer bevorstehenden Gefahr, das seinen Höhepunkt sehr schnell erreicht. (Meistens binnen weniger Minuten nachdem es angefangen hat).
Es gibt drei verschiedene Arten von Panikattacken:
Spontane Panik
Im Gegensatz zu anderen Panikstörungen kommen diese Attacken ohne Vorwarnung zu jeder Zeit - egal zu welcher Zeit oder Situation. Diese Art von Attacken benötigen keinen äußeren Auslöser. Spontane Panik kommt oft während des Schlafes, sie weckt den Leidenden auf und läßt ihn denken, er hätte einen Herzattacke oder ähnliches. Panikattacken geschehen bewusst als Antwort auf eine ungewöhnliche Empfindung. In anderen Worten, wenn ungewöhnliche Empfindungen, die normal bei Angststörungen sind, plötzlich im Kopf ankommen, reagiert der Leidenden sofort mit einer Panik.
Diese Reaktion startet eine Spirale der Angstsymptome, je mehr Symptome es gibt, desto mehr wird die Person in Panik versetzt und je mehr die Person panisch wird, desto mehr treten die Symptome auf. Furcht züchtet Furcht und der Teufelskreis beginnt.
Spezifische Panikattacken
Diese Attacken treten in Verbindung mit spezifischen Situationen oder Lokalitäten auf, die Furcht einflössen. Diese Attacken sind normalerweise die Antwort auf Platzangst oder posttraumatische Stressstörungen, wenn man zum Beispiel Zeuge eines Autounfalls wurde.
Situationsbezogene Panik
Obwohl diese Attacken, wie die spezifischen Panikattacken, normalerweise nur dann passieren, wenn man sich in einer bestimmten Situation befindet, werden sie nicht von dieser Situation ausgelöst. Eine Frau, die zum Beispiel eine Panikattacke in einem Bus hat, wird nur in dieser Situation wieder eine Attacke bekommen. Sie ist dazu veranlagt Attacken im Bus zu bekommen. Aber sie bekommt diese nicht, weil sie Furcht vor dem Busfahren hat.
Es gibt keinen Grund für Sie, wenn Sie an einer der Panikattacken leiden Medikamente dagegen zu nehmen oder Hilfe bei einer Psychiotherapie zu suchen.
Denn es ist am wichtigsten, dass eine Hilfe gegen die panikattacken direkt die Amydala anspricht, die für diese verantwortlich ist. Das kann schnell, einfach und permanent geschehen.
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